Vituttaa. Vituttaa niin armottomasti. Tekis mieli vaa hypätä katolta ja se ois sit siinä. Ah. Miten helppoa. Eihän mua täällä kukaan kaipaisikaan joten mitä väliä? Ei mulla oo oikeesti ketään kuka jaksais välittää. Mut väliäkö sillä. Kivaahan tää on. : (

Paskat.

Kurpitsatyttö

ÄÄÄÄÄÄÄÄÄ !!!! Ei jaksais :S Pakko rueta lukee kokeisiin ..... JA tehä tutkielmaa. Just joo. Onneks päiväl harkat. Äsh.

Tänää jos tekis tuon pakaratreenin + vatsalihastreenin... Joo.

Muttaaah jaksamisia mulle vaan lukemisen parissa...-.-

Kurpitsatyttö

Jea.

Vielä olisi tiedossa porukoitten kanssa hengailua. Ja ehkä kokeisiin lukua? Mistä siihen saisi kaivettua innostuksen?:/ Huomenna uusi päivä ja uudet kujeet. ; ) Harjoitellaan mopoajelua kaupungissa! : SS Pelottavaa... Ja illalla treenit. Saiskohan huomenna aikaseks alottaa kunto-ohjelman? Ainakin paljon koulujuttuja ohjelmassa.... Nojaa.

Kurpitsatyttö

Voi että on hyvä olo kerrankin!! : )

Kävin päivällä juoksee 30min. Kyllä huomas että en oo ihan äsken käynyt. ;---) Kunto taas vähän heikentynyt. Noo nyt ku kevät on nii rupeen taas liikkumaan. Painoja pitäis muuteki se 5kg pudottaa syksyyn ! :O Pitää mahtua kevyesti sarjaan... No tän kuun aikana menee pari kiloo ihan kevyesti. Ainaskin koska;

1. Käyn vähintään kolmesti viikossa harkoissa. Mielellään neljä.

2. Kolme kertaa viikossa juoksulenkillä. Väh 20min.

3. Viisi kertaa viikossa lihaskuntoharjoitukset + lajiharjoitetta.

4. KARKKILAKKO 1.5.-4.6.2010

5. Koiran kaa kunnon lenkit.

6. Ei syödä kun ei nälkä.

7. Pyrin pitämään täällä kirjaa liikkumisista ja syömisistä.

8. Venyttelen joka päivä vähintään 10min.

Pitää käydä netistä ettimässä hyviä vinkkejä noihin lihaskuntosarjoihin. Pitäis mahaa, persettä ja reisiä kiinteyttää. Kesäkuntoon en ehkä iha näi nopeesti pääse muttaaah.... ei haittaa. Nyt painoa 61kg :SSs ja pituutta 160cm. Että näin.

Koulujuttuja pitäis tehä kyllä ihan urakalla. Ens viikolla yks koe ja seuraavalla yks ja sit onneks ohi. Sit lomaa odotellessa ja peruskoulun vikoista päivistä nauttiessa...:o Nopeesti on kyllä menny aika.

Mutta niitä treenijuttuja:

Ihan hyvältä kuulostava pakaratreeni: http://mimmit.net/index.php?option=com_content&view=article&id=102:tehokas-pakaratreeni&catid=53:treeniohjelmat&Itemid=82

Nojaa katselen linkkejä ja lisäilen myöhemmin... Painon tarkkailu alkaa....

Kurpitsatyttö

Joskus tuntuu ettei vaan jaksa, eikä pysty puhumaan kellekkään. Silloin on hyvä pysytä edes kirjoittamaan. Näin se on. Eikun lenkkitossut jalkaan ja tuonne sateeseenjuoksemaan. Heips!

Kurpitsatyttö